Esta oficina, assente em práticas somáticas e elementos de drama-movimento terapia, destina-se a actores e a todos aqueles com experiência teatral que desejam explorar o corpo dramático, cultivando presença e nutrindo a imaginação.

 

Partindo da ideia de que o corpo não é apenas suporte do texto, o corpo dramático torna-se central no processo criativo. É presença e um meio de expressão criativa. Na perspectiva da dramaterapia, o corpo dramático é também um veículo de acesso aos estados internos e parte viva do material simbólico.

 

Presença implica consciência de nós próprios e do que nos rodeia, aqui e agora. Na psicoterapia, envolve ainda a escuta atenta e receptividade à nossa subjectividade, à do outro e ao que emerge no momento presente, sem julgamento. É conexão genuína, uma qualidade de ser e estar plenamente connosco e com o outro.

 

Através de práticas de movimento autêntico (prática contemplativa de movimento criativo influenciada pela meditação mindfulness e psicologia junguiana), exercícios de mindfulness e de drama-movimento terapia, os participantes são convidados a explorar a presença e o corpo como lugar de escuta, de si e do outro, de criatividade e de expressão simbólica emergente do seu material interno.

 

Sem exigência performativa, este laboratório oferece um espaço seguro de investigação criativa e relacional, onde os participantes aprofundam a ligação consigo próprios, com os outros e com o mundo simbólico, nutrindo o corpo criativo e cultivando uma presença mais enraizada, consciente e autêntica – em palco e na vida.